期間限定開催のオーナー特別レッスン🔥
先日のレッスンの模様を
アシスタント講師のNANAMIがお届けします👍🏻
今日のテーマは【 手の動作 】
踊っているとき、手の動きや腕の上げ方が綺麗だと、踊りもとても魅力的に見えます💖
今回はそんな風に踊れるためのコツをご紹介します🙋🏻♀️
まず初めに、ベース作りから！
足幅は狭めに、前を向いた状態で立ちます。
腕を動かすときは、米印の方向へ動かします！
横、斜め、少し上と どの方向に行っても、
胸から腕を伸ばすイメージを持ってください👍🏻
肘や手から伸ばすのではなく、中心である胸から伸ばします✋
(上に伸びてるときは、グリコのようなポーズになります🍪)
とにかく大事なのは、胸から伸ばすこと！！
腕を上に伸ばして、下に伸ばして、
これをひたすら繰り返します！
次は、上げ下げのスピードを上げてみましょう👌🏼
ですが……
スピードアップしてやっていると、だんだん形が崩れてきてしまいませんか？😖
そんな時は！
ゆっくりに戻して上と下に、どこを通っているか確認してから
またスピードを上げて練習して行きましょう👍🏻
どんな姿勢でも、伸ばす方向は変わらないので
伸ばし方が崩れないよう、どんな姿勢でもキープできるように練習していきましょう⭐️
慣れてきたら、この動きにアップのリズムを付けます🕺
腕を伸ばすタイミングでアップです↑
さらに足もつけてみます🐾
1歩出て、1歩下がる。この動きだけでOKです👌🏼
腕を上げる➕アップのリズム➕前後移動
家でも簡単にできるので、
皆さんもこのセットを練習してみてください💪🏼
手や腕の動きは、同じ動きでも踊りや曲の雰囲気によって見え方が変わります🖐🏼
上記で説明したものはシンプルな動きですが、
これこそまさに、手や腕の動きを綺麗に見せるための大切な練習です☺️
これをマスターすると、踊っている時の手や腕の使い方が絶対に変わります🙆🏻♀️
ご自身でも違いが見てわかると思います👍🏻✨
是非、お家で実践してみてください！！！
最後まで読んでいただきありがとうございます😌
オーナー特別レッスンでは、他のクラスでは学べないことが沢山学べる貴重なレッスン！
特に基礎を徹底的にやっています！
ここで学んだ、身についた基礎があれば、どんな踊りでも踊れるようになりますよ💖
私達と一緒にダンスの基礎マスターしましょう💪🏼🔥
小田急相模原店 火曜日
○ 19:25～ オーナー特別レッスン
○ 20:30～ バックダンサー体験企画
⬆️バックダンサー体験企画 ってなに？🤔
という方へ！！
バックダンサー体験企画についての記事を是非ご覧ください👍🏻✨
◇オーナー様がダンスやスタジオに対する想いを綴った記事。今ダンスを始める全ての方へ届けたい言葉です。
◇アシスタント講師NANAMIによる
これまでのレッスンレポート
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