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小田急相模原でのKPOPクラス紹介

皆さんこんにちは😉

ダンススクール小田急相模原のFANTASY講師ASUMIです🐰


9月は町田ダンス祭りで新しいクラスが開講されましたが、

10月も引き続き日曜日の16:00〜17:00 kpop超入門クラスを担当します😊


10月のkpop 超入門クラスでは

BTSのサビダンスを踊っていきます👟


1週目はリフォーム期間でお休みなので

2週目(9日)  「Dynamite」

3週目(16日) 「Butter」

4週目(23日) 「Permission to Dance」

に分けてやっていきます。


全て歌詞が英語の曲ですが、どこかで耳にしたことがあると思います♫

明るいサウンドでついつい体を動かして踊りたくなってきますよね!


振付はなるべくコピー部分を残したまま、難しいステップなどは

簡単なステップに変えてやっていきます。

サビ部分のみをゆっくり速度を落として丁寧に教えていきますので

ダンス初心者の方も安心してご参加ください😊


基礎では楽しく踊って頂く為のリズムトレーニングを中心に行なっていきます。

カカト、膝、ハンドクラップ(手拍子👏)を使って音に合わせて体を動かす練習を行います。


また今月は「体幹強化」がこのクラスのテーマです💪

まずは自分の体幹力を試すゲームのようなテストをして頂き

そこからプランク、サイドプランク、オリジナルのトレーニングをします

ダイエットにも効果的なので自分を追い込みたい方

一人よりも皆んなでやるとやる気が出てきますよね!

体幹を強くして皆さんのダンスの魅力をさらに引き出していきますので

たくさんのご参加お待ちしております😊


FANTASY DANCE SCHOOL ASUMI🐰

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